Institutet för Medicinsk Yoga · Värtavägen 35, nb · 115 29 Stockholm · Tel 08-21 03 30
©2005 IMY · Prisuppgifter, datum och innehåll gäller med reservation för ändringar · info@medicinskyoga.se · www.medicinskyoga.se
Stora omvälvningar sker i vår omvärld; ekonomi, miljö m.m. Stressen ökar och är en av de stora bovarna bakom ohälsan i Sverige. Att finna fungerande metoder med påvisbara effek-ter mot stress och utmattning är några av de viktigaste upp-gifterna framöver.
Ett av IMY.s grundläggande syften är att initiera, stödja och medverka i vetenskaplig forskning runt yoga och dess mätbara effekter samt att sprida denna information i samhäl-let. IMY deltog bl.a. i den första svenska studien på yoga som Karolinska Institutet genomförde 1998.
Därefter har ett antal studier med Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga genomförts i Sverige. Stockholms Universitet jämförde kundaliniyoga med kognitiv terapi på en affärs-bank i Stockholm, Postgirot lät sina anställda gå på yogakurs under ar-betstid och utvärderade sedan trä-ningen, K.I. inkluderade yogaträn-ing i sitt DU-projekt. Astra-Zeneca utvärderar löpande Medicinsk Yoga för sjukskriven personal sedan 2004.
Danderyds sjukhus forskar sedan 2007 fortlöpande på Medicinsk
Ett av IMY.s grundläggande syften är att initiera, stödja och medverka i vetenskaplig forskning runt yoga och dess mätbara effekter samt att sprida denna information i samhäl-
Därefter har ett antal studier med Kundaliniyoga och Medicinsk Yoga genomförts i Sverige. Stockholms Universitet jämförde kundaliniyoga med kognitiv terapi på en affärs-
Danderyds sjukhus forskar sedan 2007 fortlöpande på Medicinsk
Yoga för olika hjärtproblem tillsam-mans med IMY. Yoga för ungdomar med autism och ADHD samt nya ryggprojekt tillsammans med KI är andra projekt som planeras och påbörjas under 2008-2009 på IMY.
Här följer sammandrag från några svenska studier på yoga.
Ryggprojektet – Karolinska
Institutet – 1998
Sömnprojektet – Södertälje
Kommun – 1998
Skolprojekt – Lärarhögskolan
– 2000
Postgiroprojektet – Postgirot
Stockholm – 2000
Stressprojektet – Stockholms
Universitet – 2000
DU-projektet – Karolinska
Institutet – 2001
Yoga för hjärtat - Danderyds sjukhus - 2009
Studierna i sin helhet finns spi-ralbundna att beställa från IMY:
mediyoga@medicinskyoga.se
Här följer sammandrag från några svenska studier på yoga.
Institutet – 1998
Sömnprojektet – Södertälje
Kommun – 1998
Skolprojekt – Lärarhögskolan
– 2000
Postgiroprojektet – Postgirot
Stockholm – 2000
Stressprojektet – Stockholms
Universitet – 2000
DU-
Institutet – 2001
Yoga för hjärtat -
Studierna i sin helhet finns spi-
