- Jag är mycket nöjd med kursen, tycker att jag har en hel del ny kunskap och ny inspiration! Jag gillade verkligen första dagen då vi fick ligga ner och blunda och lyssna på yogans historia. För mig var det ett bra sätt att lära in. En till väldigt bra sak var det att vi "redovisade" hur det gått varje gång, lärorikt och en bra sak för att dela erfarenheter snabbt. Föreläsarna var ett väldigt bra inslag. Kursmaterialet har varit bra och det var en otroligt bra grej att få allt på dvd som man kan ta upp och när man behöver fräscha upp minnet i specifika frågor. Läraren var jättebra; konkret, tydlig och det känns som att han har lång erfarenhet och är mycket kompetent. Jag ger kursen en 9:a.
Camilla, yogalärare.
- Kursen har varit MYCKET givande. Den har verkligen ökat mitt intresse för yogans värld och jag vill bara lära mig mer och mer… Kursmaterialet är bra. Uppskattar att det är litet blandat innehåll i pärmen. CD- skivorna är suveräna att yoga till. Känns också bra att ha DVD- filmerna att titta tillbaka på. Saker faller på plats, då jag tittar på dem och det är skönt att vara "tillbaka" på kursen igen. Har bara gott att säga om kursledaren - oerhört kompetent, bärare av stor kunskap, humor och ett härligt lugn. Mycket pedagogisk! Är toppen nöjd med kursen! En 10-poängare!
Helena, sjuksköterska, Norrtälje.
- Jag hade aldrig varit på något Yoga pass tidigare och kan inte förklara varför jag fick för mig att anmäla mig och betala nästan 10.000 kr för något som jag inte ens visste vad det var. Jag tycker fortfarande att det är helt obegripligt och mycket olikt mig. Jag har aldrig varit intresserad av Yoga eller ens ägnat Yoga en tanke! Oavsett hur bra eller dåligt ett Yoga pass gått så känner jag nu att Yogan och jag hör ihop. Jag vet inte om jag valt Yogan eller om Yogan valt mig, jag använder Yoga-tänket hela tiden i alla möjliga situationer, både medvetet och omedvetet. Jag är MYCKET nöjd med Yogakursen (=10 poäng) och anser att det är den mest användbara kursen jag någonsin gått! Det jag lärt mig och framförallt det jag upplevt kommer jag ha nytta av i resten av mitt liv.
Carina Maria, dataingenjör, Kallinge.
- Jag fick reda på denna kurs när jag var på Masesgården. Träffade där två jättegoa tjejjer som sa att utbildningen var toppen – och den har för mig varit helt fantastisk på alla sätt. Jag har alltid tidigare dansat och yogat mycket men har på sista åren helt "tappat" mitt fokus. Nu har jag hittat tillbaka igen - är fylld av energi - och lugn, samtidigt som jag nu känner att en ordentlig utrensning görs. Längtar till att få lära vidare och lära mig mer efter denna kurs. Material, cd-skivor, lärare, lokal. Allt på topp! Kursen får 10 poäng!
Karin, massage/hudterapeut, Tyresö.
-En mycket väl förberedd och väl genom arbetad kurs. Bra att få DVD-skivor efter varje kursdag! Alltid är det funderingar som väcks eller som man kommer på vartefter och då finns möjlighet att gå tillbaks. Kursmaterialet var välskrivet och lättläst, fångar intresset! Korta tydliga instruktioner på CD-skivorna, lugn, kraftfull, rogivande röst att följa. Jag är jättenöjd med kursen och rekommenderar den vidare till kolleger och bekanta. För mig har yogan varit till en stor hjälp. Det är en otrolig trygghet att ha tillit till sina egna resurser, för det är ju ändå man själv som måste hantera också jobbiga saker. Det fanns stora kunskaper hos kursledaren, bra pedagogik och en god förmåga att skapa trygghet i gruppen, alla kunde känna sig bekväma. Jag är mycket nöjd med denna trevliga kurs!! Betyg 10!
Ingela, leg. sjukgymnast, Älta.
- De här yogiska startpaketen vi fick lära oss ger verkligen mycket! De går verkligen in på ett mycket djupare plan än man kan tro från början. Jag har verkligen uppskattat de personer som kommit och berättat om sig själva vad yogan gjort för dem. Dels har det påverkat mig känslomässigt, dels har det varit mycket intressant att ur en terapeutisk synvinkel lyssna på dem. Det är bra att det tagits upp att det forskas på yoga. Det ger en mer stadig grund att stå på, speciellt med klienter som aldrig yogat förut. De får ett annat förtroende för yogan har jag märkt. Jättebra att alltid ha en genomgång, där alla får komma till tals om hur det har gått. Väldigt bra att vi har fått instruera på varandra! Jag hade väldigt gärna haft fler tillfällen än de sex gångerna. Jag tyckte kursen var så kul och givande! Det är under denna termin, som jag verkligen fattat vad yogan gör för mig, på riktigt! Det blir spännande att se vad som händer framöver! Jag blev jätteglad för yogamattan och jag tycker läraren är bra rent pedagogiskt. Jag känner stort förtroende för hans kompetens, att han har ett syfte med det han för fram. Han har en bra blandning av humor och allvar, är väldigt rak på ett uppriktigt sätt. Jag uppskattar det verkligen. Denna kurs är en 10-poängare!
Helen, Stockholm.
- Kursen har i sin helhet varit mycket pedagogiskt upplagd, och trevlig och bra på alla sätt. Det har varit jätteskönt att själv lära sig programmen, först på kursen, sedan öva hemma, och bli tryggare i att utöva dem. Jätteskönt att få cd-skivorna till stöd hemma. Bra att vi instruerar varandra. Jag tycker att kursledaren varit mycket pedagogisk, förtroendeingivande och samtidigt lättsam. Det är skönt med en lagom dos humor! Jag uppskattar att vi kunnat fråga och fått svar om lämpliga andra program utöver de ordinarie paketen. Jag är mycket nöjd med kursen som helhet – toppbetyg: 10 poäng! Jag hade höga förväntningar och kursen har varit ännu bättre än vad jag hade hoppats. Jag kör igång nu med en Antistress-yogagrupp för lärarna på den gymnasieskola där jag jobbar som skolsköterska. Mitt mål är att dra igång en grupp för elever också så småningom. Tack för en jättebra kurs!
Annukka, skolsköterska, Linköping.
- Jag har upplevt kursen positivt; bra struktur/upplägg, likaså välstrukturerad lärare som hållit intressanta "föreläsningar" och intressant med de gäster som kommit och delgett sina erfarenheter. Både hela kursens upplägg och varje lektions dags upplägg har känts bra och genomtänkt. Positivt att få ta del av övriga kursdeltagares erfarenheter och upplevelser och även få övningsundervisa kurskamrater som har lättare att ge feedback eftersom de vet "hur det ska vara". Mycket bra att få lektionerna på DVD för att kunna gå tillbaka och lyssna och slippa anteckna. Det som innan verkade lite kort (6 dagar) har tack vare upplägget med hemövning känts längre och mer omfattande. Särskilt bra känns också den hemläxa vi fick i samband med kursslut att träna ett av yoga programmen varje dag i 40 dagar, vilket sporrar till att faktiskt genomföra det (och helst fortsätta dagligen även efter det). Jag har kommit igång med det och har ambitionen att fullfölja!
Jennika, leg. arbetsterapeut, Västerås.
- Jag har gått IMYs 1-terminskurs för vårdande personal. Jag är mycket nöjd. Kursledaren var enormt kompetent, visste vad han pratade om, pedagogisk och lugn. Mycket bra kursmaterial som är användbart när jag skall lära ut i framtiden och även för min egen träning. Den här kursen har jag blundat mig igenom och det är den som gett mig mest av alla kurser jag gått genom åren. Jag ger den 10 poäng av 10 möjliga.
Anette, f.d. flygvärdinna, Sollentuna.
- Kursen har varit väl planerad och genomtänkt. Pedagogiskt mycket bra med tydlighet, tid för reflektioner och frågor, varvad teori och övningar. Den får toppbetyg – 10 så klart – eftersom jag ville fylla på med mer kunskaper vilket jag fått. Kursmaterialet var väl genomtänkt och strukturerat. Det är så bra att kunna använda CD vid egenträning, ett stort plus. Då kan jag gå djupare in i yogan och slippa titta på en klocka. I pärmen har jag lärt mig mer om yogans bakgrund, tekniker och andning m.m. Superbra att använda sig av informationen när man har egna yogapass.
Läraren var lugnet själv, mycket pedagogisk och tydlig. Han delade med sig av livsviktig kunskap som berör alla och han utstrålade en säkerhet i det han talade om. Han verkar kunna möta vilken människa som helst på ett ödmjukt sätt och det är en konst. Det tror jag är extra viktigt inom yogan, för att deltagarna ska känna sig trygga på sina inre livsresor. Jag känner förtroende för honom och kan varmt rekommendera denna kurs till andra. Jag kan inte nog betona andningens betydelse för vår hälsa. En av mina drömmar är att få arbeta med barn och personal i skolan.
Malin, Grundskollärare/avspänningspedagog/mentaltränare, Järfälla.
– Tack för en givande och inspirerande kurs! Som helhet var den välplanerad och systematisk. Den har givit mycket bra insikt om hur yoga kan användas och integreras i patientarbete, enskilt och ev. i grupp samt i forskning/utvärdering. Kändes intressant och spännande att komma in bakom tankarna och uppbyggnaden av yogaprogram och sessioner. Rekommenderar gärna kursen till andra. Kursledaren var kunnig, erfaren och pedagogisk. Mycket bra! Kursmaterialet upplevde jag som väl utarbetat, instruktivt och omfattande. Dvd inspelningarna har jag inte använt dock men kan ev. vara bra att ha. Bra och givande med patientfallen. Lagom stor grupp och intressant utbyte med övriga kursdeltagare (vi ska nätverka har vi bestämt).
Hélène, sjukgymnast, Stockholm.
– Detta har varit en otroligt inspirerande kurs och jag är väldigt nöjd med allt som helhet. Jag tycker att det har varit ett bra upplägg, med ca två veckor mellan varje tillfälle. Det var ett bra upplägg med start av yoga, prat och feedback från patienter etc. Man lär ju sig mycket av andras erfarenheter och frågor. Det var också bra med f d patienterna som kom och berättade om sina upplevelser och sen tycker jag att det var en superbra grej att få med sig DVD på hela kursen. Det har jag aldrig varit med om tidigare. Det var alldeles lagom mycket med dessa tre paket, man har rätt mycket med sig när man går därifrån. Göran är en fantastisk kursledare, kunnig och inspirerande. Han hade så bra förklaringar på allt, tex vad som hände i kroppen när man gör Sat Kriya. Jag är jättenöjd och tycker att det har fungerat jättebra allting. Jag är sugen på att gå vidare med detta.
Kristin, sjukgymnast, Torekov
– Utbildningen i Medicinsk Yoga har givit mig otroligt mycket. Upplägget var mycket bra! Toppen att det blev heldagar. För egen del gör jag yoga helst varje dag men minst 5-6 gånger/vecka. På SAAB Underwater Systems AB i Motala där jag arbetar hade jag två grupper i veckan under hela våren. Nu i höst kör jag också två grupper med 7-9 anställda i varje grupp och det är mycket uppskattat!
Elin, företagssköterska, Motala
– Jag är oerhört nöjd med denna utbildning. Jag har startat ett forskningsprojekt med medicinsk yoga för hjärtinfarktpatienter på min arbetsplats tillsammans med Göran Boll och kommer starta ytterligare studier framöver med yoga för hjärtat.
Maria, sjuksköterska, Danderyd
Tack för den här kursen som har varit så positiv för mig. Jag är väldigt nöjd med materialet. Att få besök av de olika gästerna blev som att få "bevis" för hur bra yogan är och var ett jättebra inslag i kursen. Det allra bästa för mig har varit andningen, det var en helt ny upplevelse för mig. Underbart! Det har varit inspirerande att ha Göran som lärare, så kunnig och lär ut på ett både humoristiskt och pedagogiskt sätt som tilltalar mig. Det har alltid varit skönt att komma in i lokalen och känna de goda energier som finns där. Den känns ombonad, harmonisk och mjuk. Så ett varmt tack för en väldigt givande kurs!
Ann, sjuksköterska, Skövde
- Det har varit en fantastisk upplevelse att gå den här kursen! Tack för en inspirerande och mycket kunnig guidning genom allt material! Kraften i övningarna har frapperat mej; att de gör så mycket även i liten "dosering" känns inspirerande. Jag har inget mer att önska vad gäller kursen. Det har känts bra från början till slut, uppföljning och utvärdering likaså.
Annica, musiker, Märsta
